第二版：要闻
我县开展妇女健康知识讲座
刊发日期：2024-07-19 阅读次数： 作者：admin 语音阅读：
为加强女性健康知识的宣传普及，帮助广大妇女提高健康风险抵御能力，提升女性健康水平，助力健康隆安建设，7月16日，县妇联举办了主题为“关爱女性 ‘邕’有健康”的妇女健康知识讲座。来自县直各机关单位、各乡镇妇女干部以及妇女群众代表共计160余人积极参与，共同学习交流女性健康知识。
讲座中，南宁市中医医院治未病科副主任、副主任医师梁焕英就“女性亚健康状态及中医调理,治未病方向”健康知识作了专题授课，围绕亚健康的定义，健康、亚健康、疾病之间的关系以及亚健康的中医保健原则作了详细说明。梁医师还介绍了如何辨别个人体质，根据不同体质选择个性化的起居饮食、情绪调节、运动锻炼、食疗养生等保健方法，让自己的身体从亚健康状态调整到健康状态。讲座现场气氛热烈，听众表示受益匪浅。
讲座为大家提供了宝贵的健康知识和实用建议，为女性健康发展提供了有益指导。在活动中，妇联相关负责人也呼吁广大妇女要关注自身健康，增强健康意识，提高自我保健能力，积极参与到促进个人健康、家庭幸福和社会和谐的建设中。（黎林清）